ALLE ALOHA SPORT BEITRÄGE
Lauftraining mit Kindern: Tipps & Tricks
Laufen mit Kindern: Gesund, motiviert und altersgerecht unterwegs Laufen ist mehr als nur Bewegung – es ist ein Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Besonders für Kinder ist regelmäßige Bewegung von großer Bedeutung. Sie[...]
9 Tipps für deinen ersten Triathlon
Mach dich locker und genieße die Reise! Diese Tipps sollen dir die Angst vor deinem ersten Triathlon nehmen und dir helfen, ihn zu genießen. Tipp 1: Es geht nur um dich! Du machst den Triathlon[...]
Linzer Schlosssprint
ALOHA SPORT präsentiert: Welser Sparkasse Silvesterlauf Termin: 7. Juni 2023 Das erwartet dich: Distanzen 4 km Fun Run | 10 km Run |[...]
Helfer
Wir suchen dich: Volunteer bei den ALOHA SPORT Events Du möchtest einzigartige Events mitgestalten und dabei mit strahlenden Augen von Teilnehmern belohnt werden? Dann werde Helfer bei den ALOHA SPORT[...]
Wels läuft: Anmeldung zu allen Event offen
Das erste "Wels läuft" Highlight ist der Welser Silvesterlauf am 31. Dezember. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und die Anmeldezahlen versprechen ein tolles Lauffest. Zögere nicht zu lange, und melde dich zum sportlichen Jahresausklang an.[...]
Sportliche Tipps für die Umstellung auf die Winterzeit
Die Uhren werden umgestellt und der Winter naht. Mit diesen Tipps kannst du dein Training auch in der kalten Jahreszeit effektiv gestalten. Die Umstellung auf die Winterzeit hat auch Auswirkungen auf dein Training. Es wird[...]
So bist du immer richtig gekleidet: Wetterfeste Sportbekleidung für jede Jahreszeit
Mit der richtigen Sportbekleidung kannst du auch bei schlechtem Wetter draußen trainieren. Wir zeigen dir, wie du dich für jede Jahreszeit optimal kleidest. Die richtige Sportbekleidung ist wichtig, um dich bei jeder Wetterlage wohlzufühlen und[...]
Exklusive Pastaparty beim ALOHA TRI Mondseeland
Der ALOHA TRI Mondseeland zählt zu den schönsten Triathlon-Bewerben in Österreich. Die Schwimmstrecke im Mondsee im Schatten der Drachenwand, die malerische Radstrecke rund um den Mondsee und Attersee und die Laufstrecke entlang der Seepromenade und[...]
Trainingsplan für 5-km-Lauf: So schaffst du es in 4 Wochen in unter 30 Minuten
Hast du schon einmal daran gedacht, einen 5-km-Lauf in unter 30 Minuten zu absolvieren? Wenn du regelmäßig läufst und eine gewisse Grundfitness hast, ist das durchaus möglich. Mit dem folgenden Trainingsplan kannst du dich in[...]
5 Gründe, warum du bisher noch keinen Triathlon gemacht hast
Triathlon ist eine tolle Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Herausforderungen zu suchen und neue Leute kennenzulernen. Allerdings gibt es auch einige Gründe, warum manche Menschen sich davor scheuen, einen Triathlon zu machen. Hier sind[...]
Einstieg in den Triathlon-Sport
Unser Leitfaden für dein erstes Mal bei einer Triathlon-Veranstaltung Wenn du noch nie an einem Triathlon teilgenommen hast – KEINE SORGE! Wir haben jahrelange Erfahrung und helfen dir gerne in jeder Hinsicht. Wir haben eine[...]
Wie lange werde ich auf der Sprintdistanz benötigen?
Du möchtest deinen ersten Triathlon absolvieren und fragst dich bestimmt, wie schnell du sein kannst. Es gibt ein paar einfache Möglichkeiten, das herauszufinden. Wie lang ist ein Sprint-Triathlon? Zunächst einmal haben die meisten Sprint-Triathlons eine[...]
